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オフトレ・スタート! (2022/7/12)

月山トレーニング・各部活が一段落した所で、オフトレをスタート。

1回目は、例年通りフィジカル&ボディ・チェック。身体の動きのチェックと体力測定です。各自自身の劣っている部分を確認し、今後のトレーニングに繋げていきます。オフの頑張りが、シーズンの戦績に繋がってきますので、各自頑張っていきましょう!

オフの期間は、月に1回開催で身体を作っていきます。

ふたば未来学園・バドミントン部 出張 (2022/5/24)

コロナの影響でほぼ1年振りに”ふたば未来学園中学・高校 バドミントン部”へ出張インソール作成に行ってきました。

新中学1年生も加わり、みんな元気にトレーニングに励んでいました。来月には予選も始まります、全国制覇に向けて頑張って下さい!

バドミントン体育館の片隅に、貴重なものを発見。東京オリンピックの表彰台、本物です。さすがOBにメダリストがいる学校は違います。

ユーザー紹介 (2022/5/13)

2021/22シーズン、スキーブーツのチューナップ・インソール作成を依頼頂いた方を紹介。アルペン・基礎・一般等、いろいろなジャンルの方ありがとう御座いました。いつもの事ながら、撮り忘れた方、すみません。

ゴールデンウィークC (2022/5/9)

またまた久しぶりの投稿と言っている内に、雪上トレーニング最後のキャンプになってしまいました。

今シーズンは雪が豊富で当初猫魔スキー場で開催可能と予想していましたが、4月の高温と雨で融雪が進みゴールデンウィーク前半は猫魔でフリー、後半は急遽志賀高原一の瀬ダイヤモンドでゲートのトレーニングになりました。

当初基本中心でコリドールを考えていましたが、やるべき事は多くフリーもゲートも良いトレーングが出来ました。特にゲートで早朝トレーニングは、シーズン最後とは思えないハードバーンでレベルアップに繋がりました。

これでUPレーシングの雪上トレーニングは、終了。この後は各個人での月山のコブ練習・オフシーズンの部活・トレーニングに頑張って下さい。次の予定は、フィジカル&ボディ・チェックを6月に考えています。

菅平キャンプ (2022/1/6)

年末年始に開催の菅平キャンプ。今年はスタート予定の時期コンディションが良かった猫魔スキー場で7日間行い、その後菅平に移動し8日間の開催となりました。軟雪からアイスバーンまで色々な雪質で滑れた事は、良い経験になりました。参加者は、皆んなレベルアップでき良いキャンプとなりました。

今年も蔦原氏・つばくら館さんには、大変お世話になりました。来年も宜しくお願いします。

謹賀新年 (2022/1/4)

ブログがかなり久し振りになってしまいました。FACEBOOKばかりとなっています。

旧年中は多くの方に御利用頂き、大変お世話になりました。

本年も”フットアトリエ アッププレイン・UP RACING”を宜しくお願い致します。

プラスノースキーTR①・② (2021/8/23)
プラスノースキーTR、スタート! (2021/8/2)

 今年も7月に入り、プラスノースキーTRが始まりました。雪上に立つまでの11月迄月2回ペース、基本中心のメニューで、スキー操作を身に付けていきます。

オフトレ・スタート! (2021/7/19)

 シーズンオフになってから月山トレーニングに通ってた選手・夏の部活で頑張ってた選手も一段落して、オフトレをスタートしました。

 初回は、ボディチェック・FMS・フィジカルテストを行い、オフの課題を探ります。そしてその課題に合わせて、翌週からトレーニングに入りました。

 雪上でのレベルアップを目指し、身体とイメージをしっかりと作り、シーズン迄頑張りましょう!

ふたば未来学園バドミント部・インソール作成 (2021/7/8)

 7〜8月に予選・全国大会が控えているこの時期に、出張で”ふたば未来学園バドミントン部”のインソール作成に行ってきました。

 今回から前足部に激しい動きに耐える軽量な様補強剤を使用。皆さんの活躍を期待してます。

 体育館には、卒業生3名がオリンピック代表になった記念に横断幕が張られていました。現役部員には憧れの選手達、活躍を期待しましょう!