オフトレ測定
オフトレ１回目は、フィジカル＆ボディ チェック。
全日本の測定と同じメニューで行いました。数値を出し、どの部分が足りていて足りてないかを明確にします。
暑い時期にどれだけ頑張れるか、秋の測定までにどの位改善されているか楽しみです。
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オフトレ１回目は、フィジカル＆ボディ チェック。
全日本の測定と同じメニューで行いました。数値を出し、どの部分が足りていて足りてないかを明確にします。
暑い時期にどれだけ頑張れるか、秋の測定までにどの位改善されているか楽しみです。
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