月山トレーニング・各部活が一段落した所で、オフトレをスタート。
1回目は、例年通りフィジカル&ボディ・チェック。身体の動きのチェックと体力測定です。各自自身の劣っている部分を確認し、今後のトレーニングに繋げていきます。オフの頑張りが、シーズンの戦績に繋がってきますので、各自頑張っていきましょう!
オフの期間は、月に1回開催で身体を作っていきます。
| 2022/07/12 10:19 | キャンプ&イベント,スキー関係 |
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