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Rトレーニングセミナー

 先週末にロシニョールのトレーニングセミナーが猪苗代高校の体育館で行われました。お馴染みの岩谷コーチと久し振りに逢った山本トレーナーの指導で行われました。私は1日目だけ参加で、2日目はアトリエの仕事の為不参加。猪苗代今年一番の暑さの中、参加者は熱心にトレーニングに取り組んでいました。今回紹介された新しいメニュー、私のトレーニングにも取り入れていきますよ。
 セミナーアテンドのR・伊藤君、用具の打合せで”コブ道場”の池田氏、三瓶コーチと来客の多い週末でした。特に山本トレーナーとは、ほんとに久し振りで楽しい話が沢山出来ました。


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ご無沙汰しております。平日は帰ってPCを見ている暇がないのでオフトレ実施予定やスキーの入荷などがありましたら携帯に連絡御願いします。ちなみに土日は1時間のランニングと2時間の水泳で体力・筋力維持に努め,冬場に備えております。

2011年7月20日 1:27 PM posted by 遠藤