プラスノースキー＆オフトレ
週末は、プラスノースキーTR＆オフトレ。
プラスのースキーは土砂降りの雨、翌日オフトレは今夏一番の暑さ。雨はプラスノースキーには滑走性が上がり好都合ですが、コーチ・保護者の皆さんもずぶ濡れでした。オフトレは熱中症が心配になる様な暑さ、水分を十分に摂り汗だくでした。
前回のボディ＆フィジカル・チェックの結果を渡し、個別にオフの間に鍛えるポイントをアドバイス。各自しっかりとやっていく事を期待します。
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