UP PLAIN　アッププレイン│レーシングスキープログラム・インソール＆スキーブーツチューン

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1/3ハードワーク

　チョッとハードな１日でした。午前はブラシとロングポールの基本セットのSL。久し振りのショートターンでGSとは違う疲労を感じながら、休憩無しでGSトレーニング。昼食時だったのでリフト待ちもなく、間にビデオを見ながらの休憩を入れても、効率が良過ぎ2時間で15本位を滑ってしまいました。ゲートへの入射角とターン後半の姿勢に修正が見られ、充実のGS2時間トレーニングになりました。その後昼食をとり、数人の方はGSフリーでトレーニングを仕上げていました。お疲れ様でした。
　明日は全日SLです。長期で参加の方は疲れが出て来ていますので、明日は本数よりも内容の濃いトレーニングをしましょう。今日は、帰られた方の滑り写真をアップ。